1 de janeiro é encarado como o princípio de uma nova etapa, pois marca o fim de um ano e o início de um novo ciclo.
Essa mudança transmite às pessoas um forte sentimento de motivação, o qual se reflete na vontade de querer mudar atos e hábitos. As promessas de mudança se estendem para que sejam cumpridas ao longo do ano, resultando numa atitude de renovação.
