Porquê procurar um fisioterapeuta?
1- Lesões musculares: as lesões desportivas ou lesões derivadas de intervenções ou tratamentos cirúrgicos são as causas mais comuns que obrigam a procurar um fisioterapeuta para pedir-lhe ajuda.
2- Conselhos de Saúde: a percentagem de pessoas que sofrem de problemas e dores de costas devido a más posturas é demasiado elevada. Passamos tantas horas sentados em frente a um computador ou a escrever num telemóvel que nem nos damos conta do mal que estamos a provocar à nossa postura corporal. As más posturas corporais dão origem a dores lombares e cervicais que podem evoluir e tornar-se em complicações com outros níveis de gravidade e complexidade no futuro.
3- Prevenção de possíveis lesões: após curar uma lesão é necessário manter uma especial atenção para que esta não volte a aparecer, um excelente exemplo neste campo são as tendinites. É necessário manter um acompanhamento gradual para que as lesões não voltem a aparecer.
4- Revisão: todos nós, de uma maneira ou outra, cometemos erros para a nossa saúde física e mental. Procurar um fisioterapeuta irá proporcionar-lhe a oportunidade de fazer uma revisão de vez em quando para que possa saber se está tudo bem consigo e se está a fazer as coisas correctamente no seu dia a dia.
Procurar um fisioterapeuta hoje em dia já não é uma despesa cara vendo a quantidade de ameaças que sofre o nosso corpo todos os dias. Procurar um fisioterapeuta é procurar ajudar-se a si e aos que os rodeia, para além de evitar problemas graves no futuro. Proporcione o máximo à sua saúde, só exercício não chega!