Equinócio deriva do latim, significando “noite igual”, isto é, o período em que o dia e a noite duram o mesmo número de horas. O equinócio de outono, assinala que o período noturno começará a aumentar, desencadeando uma série de mudanças no planeta de enorme impacto em tudo e todos que nele habitam.
Mais do que a meteorologia, o equinócio de outono, afeta internamente todos os corpos na sua fisiologia, certos desequilíbrios acentuam-se, enquanto outros melhoram e várias pessoas veem o seu estado de saúde a agravar, durante este período de transição.
Alergias, contraturas musculares, dores ciáticas, desregulação dos intestinos, tensão nos ombros, falta de vitalidade, dores na cervical e problemas de pele que se acentuam, são queixas comuns neste período. Há uma tendência para originar-se uma saudável melancolia e nostalgia, que em casos de maior desequilíbrio pode acentuar numa tristeza ou depressão.
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